尼神インター・誠子が激痩せで別人に?ダイエット方法がストイック!

吉本興業の女性お笑いコンビ・尼神インターの誠子さんと言えば、デビュー当時は「超ぽっちゃり」でしたが、一時期激痩せして、メディアに出演するたびに可愛くなったと評判でした。

ここでは、誠子さんの激痩せ関連情報、ダイエットの方法などについて改めて見て行きたいと思います。

尼神インター誠子が激痩せで別人に?デビュー当時と比較

誠子さんの激痩せについて見ていくにあたり、過去の誠子さんがどんな感じだったのかを、改めて押さえておきましょう。

いきなりですが、誠子さんがハタチの頃のお宝画像w 基本的に丸っこい感じのようです。

さて、こちら、デビュー当時(2011年頃)の写真です。

そうそう、こんな感じでしたね、懐かしい。渚さんの髪が長い!

今こうして改めて見ると、結構太目だったんですね。

誠子さんの隣で、渚さんが小さく見えます。

この頃の誠子さんは、体重75kgほどあったそうです「どすこーい」

しかし、2019年には、こんなに激痩せ!

わ、、華奢すぎません?デコルテも骨ばってる!

こんな感じだったのに!w

髪も切って別人に!

細〜い!細すぎ!?

激痩せしたこの頃の体重は、50kg代半ばくらいだったそうです。

デビュー当時と比べると、なんと20kgもの減量ということになりますよね、お見それしました。

首の「筋」が気になる動画ww、、激痩せぶりの凄さが分かります。

頑張って激痩せした誠子だが、、リバウンドで激太り!

【画像】尼神インター・誠子がリバウンドで激太り?ダイエット辞めた理由は?

尼神インター誠子がダイエットを始めた理由は「婚活」

誠子さんがダイエットを始めたきっかけですが、同じ吉本興業の芸人、横澤夏子さんの「結婚」に感化されたことが始まりだったそうです。

横澤夏子さんが、2017年に結婚にこぎつけたことから「夏子が結婚できるんだったら誠子もできる!」と奮起し、30歳を期に自分も婚活をすることを決心されたようです。

「綺麗になって結婚する」と言うことをモチベーションに頑張られて来たようですね。

その効果あって、ダイエット・激痩せ後には男性スタッフのリアクションが変わり「女として見らている?」のだそうですw

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尼神インター誠子のダイエット方法が結構ストイック

それでは、誠子さんを激痩せへと導いた、ダイエット方法について見て行きましょう。

筋トレ

二の腕が折れそうな細さです。

誠子さんは、カリスマトレーナーのAYAさんに影響を受けて、筋トレをされていたそうです。

ご自身のツイッターでは、バーベルを軽々と持ち上げている姿が話題になっていました。

「#腹筋50回背筋10回#シックスパック目指してるねん」などと投稿されており、ストイックぶりが伺えます。

キックボクシング

誠子さんは、2017年頃からジムに通い、キックボクシングを始めていたようです。

じわじわと体質改善をしていたようですね。

キックボクシングのトレーニングには、ダイエットに必要な「有酸素運動」と「無酸素運動」の両方の要素が含まれています。

基礎代謝も上がるのでおすすめですが、ここにもストイックぶりが伺えます。

食生活の徹底みなおし

夜トマトダイエット

誠子さんは、2017年に番組の企画で「トマトダイエット」というダイエットを行っています。

これは「夕食前に必ずトマト二個を食べる」と言うシンプルなダイエット方法で、これにより一週間で2.2kgの減量に成功したようです。

トマトは生でも加熱したものでも良いそうです。

玄米生活

誠子さんは、基本的には玄米を中心とした粗食、朝はスムージー、豆乳やナッツを摂取する生活をされていたそうですね。

意識高い系ですね、、玄米食は血糖値の急激な上昇を抑えてくれます。

糖の吸収が穏やかになることで、太りにくい体質へ変化させてくれます。

またビタミンB群が糖質や脂質をエネルギーに変える手助けをしてくれます。

しかしこの写真に「絶対にリバウンドする食事だ」などとの声も上がっていました。

ある日の誠子さんのお弁当。

やり始めたらとことんなタイプなのでしょうか。

朝一杯の白湯

誠子さんの憧れの女優さん、石田ゆり子さんも実践されているという朝一杯の「白湯」。

内臓を温めることで、血行や代謝が促進され、基礎代謝が高まります。

ダイエットや冷え性改善、便秘解消、美肌促進などの美容効果が期待できるそうです。

半身浴

誠子さんは、ダイエットに取り組むにあたり、半身浴も実行されていたようですね。

半身浴の発汗によるデトックス効果と、リンパの流れ改善による新陳代謝アップ効果については、ご存知の方も多いと思います。

むくみ改善にもなり、痩せやすい体質になったのでしょう。

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フェイシャルエステ&小顔マスク

誠子さんは、エステで小顔フェイシャルも受けていたようです。

また、韓国で話題の小顔マスクを着用し、頰のたるみや二重アゴの改善をはかっていたようです。

徹底していますよね。これだけ努力をされていれば、別人のようにもなるなと思いました。

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誠子の激痩せに対する評判が「賛否両論」?

こうして激痩せボディを手に入れた誠子さんですが、それに対する反響は賛否両論だったようです。

激痩せ肯定派

とにかく「痩せて可愛くなったと」の声は、凄かったですね。

昔は苦手だったけど、可愛くなったとの声も上がっていましたし、ショートヘアにしたことで、好感度がさらに高まったようでした。

痩せて可愛くなった方が、キラキラしていて好き。

方向転換した勇気は尊敬する。と絶賛でした。

激痩せ否定派

多数の賛成派に紛れて、若干の反対派の意見もあったようです。

 痩せたら老けたとのショックな声が!

この頃「痩せすぎ」「やつれてる」との声も出始めていました。

真逆の悩みですね。

そして皮肉なことに、可愛くはなったけど、これまでの「ブスネタ」が使えなくなった。

ブスなのにいい女気取りなキャラが面白かった(のに)などとの意見も見られました。

前の方が(芸人として)良かったとの声も。

芸人に「女」は求めていないということでしょうか。

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誠子のストイックすぎるフィットネス動画

誠子さんのストイックぶりが分かる動画を見つけました。

フィットネスに日夜励む姿を、例によってパロディにしたものです。

「仕事の空き時間にはよくここ(フィットネスクラブ)に来て身体『イジメて』ますね。」www

良い女気取りで、渚さん曰く「一流のモデルさんしか言ったらあかんことばっかり言ってる」ところが、面白すぎます。

でも、普段のトレーニングの様子が垣間見れます。

何気に背筋バリバリですし、痩せた裏にはやはり並ならぬ努力があったようです。

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まとめ

以上、尼神インターの誠子さんの激痩せ関連情報、また行なっていたダイエットの方法などについてまとめました。

かなりストイックなダイエットに取り組まれていたようですね。

この後、誠子さんにリバウンドが待っているとは誰が知っていたでしょうw

誠子がやっぱりリバウンドで激太り!「可愛いに飽きた」ってどう言うこと?

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